El colesterol, algunas nociones

El colesterol, algunas nociones

El colesterol tiene muchas funciones en el organismo: Está presente en las membranas de todas las células, es el punto de partida para la síntesis de ácidos biliares (necesarios para la digestión de las grasas), de hormonas esteroideas (como corticoides endógenos,...
OMEGA3, DEFINITIVAMENTE SI

OMEGA3, DEFINITIVAMENTE SI

¿Qué son? Ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, micronutrientes esenciales: Relax, te lo explico. Están en muy baja cantidad en nuestra dieta pero determinan funciones muy importantes para nuestro organismo y no los podemos sintetizar nosotros mismos, luego...
LA COPA MENSTRUAL

LA COPA MENSTRUAL

Pues que ser mujer es una maravilla pero tenemos que hacernos la vida fácil….así que hoy os hablo de la copa menstrual que, además, es tendencia. Las ventajas de la copa menstrual son: Sanitarios: ideal para la higiene íntima, evita infecciones, irritaciones y olores…...
RETINOL vs GLICÓLICO

RETINOL vs GLICÓLICO

Quizá dos de las moléculas más demandadas hoy en día para los tratamientos antiedad sean el Retinol y el Glicólico ¿Qué hacen? ¿En qué se diferencias? ¿Cuál es tu mejor opción? La primera capa de la piel es la epidermis, y dentro de ella la capa cornea. Esta se...