El colesterol, algunas nociones
El colesterol tiene muchas funciones en el organismo: Está presente en las membranas de todas las células, es el punto de partida para la síntesis de ácidos biliares (necesarios para la digestión de las grasas), de hormonas esteroideas (como corticoides endógenos,...
¿Se te quedan las manos heladas en invierno?
El corazón bombea la sangre para que llegue a todas las células de nuestro cuerpo cargada de oxígeno y nutrientes. Lo hace a través de las arterias. Estas, según se adentran en nuestros tejidos, son cada vez más finitas, siendo las arteriolas, vasos de muy...
OMEGA3, DEFINITIVAMENTE SI
¿Qué son? Ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, micronutrientes esenciales: Relax, te lo explico. Están en muy baja cantidad en nuestra dieta pero determinan funciones muy importantes para nuestro organismo y no los podemos sintetizar nosotros mismos, luego...