Acné: Cómo Combatirlo

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¿Qué es el acné? Es la inflamación de ciertos poros de la piel por acumulación de sebo. Los poros obstruidos dan lugar a la acumulación de suciedad e inflamación debido a la presencia de bacterias. ¿Por qué se produce? Factores Se produce por un exceso de producción...
¿Problemas de Sueño?

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El sueño sirve para la reparación física y mental del organismo: ¡imprescindible para cargar pilas y estar a tope al día siguiente! Es difícil decir cuantas horas conviene dormir puesto que dependerá de diferentes factores. De modo general, una aproximación sería:...